Infusions

Parfumée à souhait, l'infusion d'argousier a un grand pouvoir antioxydant grâce à sa grande teneur en vitamine C. Découvrez également ses propriétés stimulantes pour le système immunitaire.

Antiseptique et anti-inflammatoire, elle est aussi recommandée en période de ménopause afin de diminuer les bouffées de chaleur. Elle a également un impact positif sur la digestion, diminuant ainsi les ballonnements et les crampes d'estomac.

Tout en étant antioxydante, l'infusion de menthe poivrée a le pouvoir de calmer les spasmes digestifs et les ballonnements. Elle permet aussi au foie de mieux évacuer les déchets. Enfin, elle joue un rôle dans la régulation de la chaleur corporelle.

La tisane de camomille est l'infusion de choix pour favoriser un meilleur sommeil et diminuer l'anxiété. Outre son action sur le système nerveux, elle joue un rôle dans la digestion, les ballonnements et les spasmes.

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Son usage remonterait à près de 5000 ans avant notre ère. Le basilic sacré a un effet sur le système nerveux : stress, mémoire, concentration, troubles du sommeil, anxiété et fatigue. Ses vertus sur le système digestif ne passent pas inaperçues. En effet, le basilic sacré combat les ballonnements, indigestions et crampes abdominales, sans compter ses propriétés sur le système respiratoire. C'est pourquoi elle est considérée comme la reine des herbes!

Relaxante et calmante, elle agit contre les palpitations cardiaques et nerveuses. La mélisse est donc une alliée pour la détente. Elle a également des vertus sur le système digestif, le système immunitaire et la peau.

L'infusion de lavande est surtout utilisée pour ses vertus relaxantes. Sans compter qu'elle présente un goût tout aussi délicieux que son arôme, elle calme les états de nervosité, de stress, les insomnies et les migraines grâce à sa propriété sédative.